大きな苦難の時には、ある程度の体力が必要なのかもしれませんね。 いつも言っている5つのことの実践のなかには、その人に応じた戦術があります。 戦術を身につけるには、ある程度の体力も必要かと思います。 私も筋トレ頑張ろうかと思っています。少しずつ…
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