2020-12-06 トレーニング💪 大きな苦難の時のために、最近、トレーニングにも力を入れております❗️ 筋トレとか⭐️ 免疫力向上にもある程度の運動は必要みたいなので…… 日々大変な世の中になって来ましたが頑張るしかない❗️